排卵對于女性來說是非常重要的，很多人以為月經(jīng)來的時候就是排卵，其實排卵和月經(jīng)是兩種完全相反的概念，一般月經(jīng)來過以后的10天，女性就會開始排卵了，當然每一位女性的體質(zhì)不一樣，排卵的時間也會不一樣，有些是十天，而有些則是十五天。排卵持續(xù)的時間并不會長，一般也就一兩天的樣子，這個期間身體也會有一些明顯的癥狀。
排卵期女性有什么明顯的癥狀
1、白帶拉絲
有些女性在排卵期的時候會有白帶拉絲的癥狀，而這些癥狀也是因為雌激素引起的，不過這屬于正常現(xiàn)象，很多人會以為是月經(jīng)不調(diào)。
2、精力旺盛
排卵期的女性自我感覺會變得自信有魅力，這個時候會想要吸引異性，排卵期也是最佳懷孕的時期，如果想要寶寶的夫妻們一定不要錯過了時間。
3、食欲下降
不僅僅是在月經(jīng)的時候食欲下降，在排卵期的時候食欲也是會下降的，這個時候女性對于食物的興趣并不是很濃厚。
4、下腹疼痛
月經(jīng)的時候會有痛經(jīng)，而排卵期的時候有些女性腹部也有輕微的疼痛，并且肛門還會下墜的感覺，如果你仔細留意的話這種癥狀基本上幾個小時就會不見。
5、體溫升高
平時沒有測量體溫習慣的女性在排卵期應該是感覺不到體溫變化的，如果平時每天都有測量體溫的習慣，那么你會發(fā)現(xiàn)在排卵期你的體溫會升高一點點，當然這個差距非常小，一般沒有什么感覺。
6、乳房脹痛
有些女性在排卵的時候乳房會有不舒適的感覺，并且乳頭也會變得非常敏感，有的時候觸碰乳頭就會感覺疼痛，這種癥狀估計要持續(xù)到下次來月經(jīng)的時候。
7、陰道出血
部分女性在排卵的同時還有伴隨出血，這是由于雌激素水平短暫下降，使子宮內(nèi)膜失去激素的支持，出現(xiàn)部分子宮內(nèi)膜脫落，引起有規(guī)律性的陰道出血，也稱為排卵期出血。
最后，在這里建議一些備孕的女性們，其實備孕期間注意補充充分的葉酸以及全面均衡的營養(yǎng)，注意運動休息，不要生病就好了。在身體健康的前提下，不需要刻意計算排卵期，不然反而會增加心理負擔，影響成功率。
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