腸胃炎是一種很常見(jiàn)的胃腸道疾病，一般非為急性腸胃炎和慢性腸胃炎。
1、要保證充分休息。
充分休息外，同時(shí)由于劇烈的嘔吐和腹痛,此時(shí),需要適度禁食,對(duì)腸胃刺激的食物尤其應(yīng)該禁止。
2、補(bǔ)充水分。
當(dāng)然,喝水不能只喝涼白開(kāi),可適當(dāng)在溫水里加點(diǎn)鹽或糖,補(bǔ)充身體里的電解質(zhì),防止脫水。
3、服用藥物。
常用的止瀉藥是蒙脫石散。此外,因?yàn)閯×覈I吐對(duì)腸胃造成了損傷,必要時(shí)可以配合腸炎寧以及胃藥(奧美拉唑,達(dá)喜等)溫和服用。
急性腸胃炎適合吃什么
1、稀粥類(lèi)：稀粥類(lèi)的食物絕對(duì)是得了急性腸胃炎的患者的最優(yōu)選擇。比如:小米粥、蓮子粥、山藥粥、南瓜粥等。因?yàn)榧毙阅c胃炎患者本來(lái)就腸胃功能十分薄弱,不適合食用難消化的物質(zhì),以免加重腸胃負(fù)擔(dān),而使病情不易恢復(fù)。稀粥類(lèi)屬于流質(zhì)食物,是很容易消化的。
2、菜湯：談到急性腸胃炎患者適合吃什么,菜湯當(dāng)然也是必不可少的。一方面,急性腸胃炎患者由于惡心嘔吐、腹痛腹瀉等癥狀導(dǎo)致身體流失了不少水分和營(yíng)養(yǎng),菜湯可以適當(dāng)?shù)慕o患者補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。另一方面,湯質(zhì)的食物,很容易消化吸收,不會(huì)對(duì)胃腸黏膜產(chǎn)生不良刺激。比如說(shuō)菠菜湯、蓮藕湯,雞蛋湯等,都是很不錯(cuò)的選擇。
3、面食：相對(duì)于吃大米來(lái)說(shuō),其實(shí)吃面更適合腸胃不好的人。一是因?yàn)槊媸潮容^容易消化,這樣胃酸就分泌的少,胃腸負(fù)擔(dān)較輕。二是因?yàn)槊鏃l里面含有堿,其湯是很有營(yíng)養(yǎng)的。
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